PLANNING 2021/22 _ Présentiel et visio

  • YOGA Spécifique FORME SANTE
    DINARD Cosec - 
    Lundi 17h à 18h30 
    L'accent est mis sur la conscience corporelle, l'ouverture, la respiration, la détente. Renforcement musculaire doux et progressif, assouplissement et relaxation profonde y sont associés pour une reprise ou la continuation d'une activité qui permet de développer votre potentiel dans le respect de vos capacités (maximum 12 personnes).

     

  • YOGA Adapté SANTE - 1er cours le 5 janvier 2022
    DINARD Cosec - Mercredi 17h à 18h30 
    Cette séance collective (maximum 10 personnes) est prioritairement pour celles et ceux qui ont besoin d'un accompagnement à l'activité physique et corporelle dans le cadre d'une problématique santé suivie médicalement. Un entretien préalable avec le professeure est nécessaire.

     

  • YOGA Intégral - ATELIER MENSUEL 2 heures - Niveau interm/avancé. 
    DINARD Cosec - Dernier lundi de chaque mois à partir de janvier 2022
    L'accent est mis sur la présence à l'unité du soi, par l'apprentissage et le perfectionnement des différentes techniques du Yoga

     

  • STAGES TRIMESTRIELS - Presbytère St Briac/mer
    Annulés actuellement en raison du retour du contexte pandémique (nov. 2021). Il est possible que nous en proposions au printemps ou cet été, en salle, en plein air, en visio.

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KAT mai2020_2 (2)

KAT mai2020_2 (2)

SALLE ST BRIAC

SALLE ST BRIAC

cosec

cosec

gainage

gainage

cours yoga ext4

cours yoga ext4

Coeurdeyogi_062019_guerrierII

Coeurdeyogi_062019_guerrierII

anahaat

anahaat

images

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cours yoga ex3

cours yoga ex3

gainages 5

gainages 5

FLYER RECTO

FLYER RECTO

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KAT SITE OK

KAT SITE OK

coeur de yogi carre blanc ecriture final

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