FORUM DINARD

Samedi 5 septembre au COSEC

FORUM ST BRIAC

Vendredi 4 septembre

17h15 à 19h

  • YOGA NIDRA (relaxation-méditation)  Lundi 17h45 - 19h

  • YOGA INTEGRAL & Pranayama           Lundi 19h15 - 20h45 

  • YOGA  niv. intermédiaire                       Vendredi 18h - 19h30

  • YOGA SENIORS (hors abonnt annuel) Jeudi  17h - 18h30

Autres : coaching santé ; animations (écoles, Résidences Séniors...) ; stages et ateliers

Stages à thème pour découvrir et approfondir :

  • Les différentes branches du Yoga

  • Le yoga selon la médecine ayurvédique.